吃黑芝麻零食,有營修身
黑芝麻以濃郁清香和營養豐富的特質無縫融入我們食品裡面，例如有芝麻糊、零食等，亦是我們日常飲食裡不可缺少的食材之一。那麼，它的功效如何呢？
纖維塑身
黑芝麻含有豐富的膳食纖維，有助促進腸道，加速將腸道廢物排出體外，同時有助讓腸中的好菌健康繁殖。纖維亦有助我們的消化系統運轉順暢，減少腹脹或便秘。另外，可以讓你更有飽足感，減少進食,因為消化纖維比消化簡單碳水化合物和蛋白質需要花上更多時間，從而有助我們健康瘦身。
烏髮養顏抗氧化
《本草備要》提到黑芝麻有:「補肝腎,潤五臟,滑腸,烏鬚髮」功效。黑芝麻中含有蛋白質、脂肪、維生素、卵磷脂還有鈣等營養素成分，這些營養素能幫助促進頭皮血液循環，滋潤頭髮，為頭髮的新陳代謝提供必需的營養元素。另外，芝麻亦含有天然的抗氧化物（芝麻素），能抵抗自由基，而自由基是人體代謝功能的副產品，也可能來自環境，如污染物,從而有助減慢皮膚老化速度。所以適當的進食黑芝麻還有養顏潤肌的效果!
高鈣黑芝麻,保持骨骼強壯
根據很多科學研究顯示，食物所含的鈣質是補充身體所需鈣質最佳選擇。因此我們會進食牛奶、雞蛋等這些鈣質豐富的食物，但你知不知道，原來黑芝麻的鈣質含量是遠高於牛奶和雞蛋。根據美國農業部食品成分資料庫的資料,每100克的黑芝麻含有1286毫克的鈣質，黑芝麻中的鈣可幫助我們身體骨骼保健的重要礦物質。因為身體需要鈣維持骨骼組織的硬度，缺乏鈣質吸收有機會導致骨質疏鬆和容易骨折的風險。
當然,黑芝麻的營養對健康好處還有很多很多，有鐵、維生素E、不飽和脂肪酸，有助心臟健康、血脂健康等。
將黑芝麻作為零食，讓你健康有活力
點點綠為你帶來具有黑芝麻色彩，且醇香風味的零食。有香脆味美的蜂蜜黑芝麻脆餅，有軟糯可口的奇亞籽黑芝麻糕，亦有營養鮮香的綜合堅果黑芝麻糕，更有醒腦提神的黑芝麻薑糖……當你工作悶悶地時候，拿出一包黑芝麻零食，濃濃芝麻香味喚醒精神,為工作學習帶來能量。不同風味的黑芝麻零食組合, 搭配不同的健康食材,一口美味，營養翻番。
